Arquivo de Dicas - Beach Tennis BRA

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05/05/2023 Compartilhe

Relação do ranking brasileiro de beach tennis masculino

Nesse artigo trazemos a relação do ranking brasileiro de beach tennis, os 100 melhores. Hoje, pode se afirmar que o Brasil está entre os melhores do mundo, superando a hegemonia dos italianos no es...

27/04/2023 Compartilhe

Número 1 do Brasil, André Baran dá dicas de como migrar do tênis para o Beach Tennis

Neste artigo você saberá como migrar do tênis para o beach tennis, através das dicas do André Baran. Ex-tenista, o catarinense é um dos principais jogadores do mundo de um esporte que não para de c...

24/04/2022 Compartilhe

Sequência de pontuação do Beach Tennis, tudo que você precisa saber

O verão está no seu auge e os dias quentes e mais longos são muito propícios para reunir os amigos e jogar Beach Tennis. Com a prática diária ou algumas vezes na semana, o amor pelo esporte vai cre...

19/04/2022 Compartilhe

Quadra de Beach Tennis coberta ou aberta? Veja os prós e os contras.

No início da prática, o Beach Tennis era disputado quase que exclusivamente em quadras abertas, sendo a beira da praia um dos locais mais procurados para os jogos. Com o passar do tempo, o esporte ...

15/04/2022 Compartilhe

Acessórios para quadra de beach tennis, o que não pode faltar

O Beach Tennis se tornou uma das modalidades preferidas do verão. Basta uma espiadinha nas redes sociais para ver que as quadras de Beach Tennis estão com as agendas cheias nos fins de tarde e fina...

12/04/2022 Compartilhe

Quadra de beach tennis para simples e duplas, qual o tamanho de cada uma?

Verão, sol, calor e muita areia. Não é à toa que o Brasil se tornou a segunda maior potência mundial do Beach Tennis, estando atrás apenas do país criador do esporte, a Itália. O clima agradável, o...

27/01/2022 Compartilhe

Piores lesões do Beach Tennis e como evitá-las

As piores lesões do Beach Tennis podem acontecer por puro descuido, sabia? Se você já observou uma partida de Beach Tennis ao vivo ou então acompanhou um jogo pela internet, você deve ter percebido...

25/01/2022 Compartilhe

Quer jogar Beach Tennis sem detonar sua beleza? Veja como cuidar da pele e dos cabelos

Praticar exercícios físicos regularmente é parte do cuidado com a saúde física e mental. Embora isso não seja novidade, muita gente não coloca em prática essa recomendação médica. De acordo com um ...

23/01/2022 Compartilhe

Treino de Beach Tennis: melhor rotina para sair do nível amador

O treino de Beach Tennis já têm sido a escolha de muitos brasileiros quando o assunto é a prática de atividade física. No físico, os benefícios aparecem em forma de disposição ao acordar, menos qu...

09/01/2022 Compartilhe

Partida de Beach Tennis como treino muscular e aeróbico: 7 dicas para começar

Uma boa partida de Beach Tennis serve para colocar o corpo e a cabeça em dia, assim como a prática de qualquer outro treino muscular e aeróbico. Um novo ano se inicia e é comum as pessoas elencarem...

03/01/2022 Compartilhe

Vai praticar Beach Tennis? Veja quais cuidados tomar com a saúde

Praticar Beach Tennis tem se tornado cada vez mais comum no Brasil. O esporte de origem italiana chegou ao Brasil em 2008 e, de lá para cá, só aumenta o número de quadras de areia por aqui. Engana...

01/01/2022 Compartilhe

Beach Tennis em 2022 – como se preparar para entrar na brincadeira

Quer jogar Beach Tennis em 2022? Manter-se saudável física e mentalmente nos últimos anos se tornou um grande desafio para a população de todas as partes do mundo. Depois da chegada da pandemia de ...

30/12/2021 Compartilhe

Como aproveitar o Beach Tennis para colocar o corpo e a mente em dia?

Dá para aproveitar o beach tennis para cuidar da saúde, como um todo. Você sabia disso? Seja você fã ou não da prática de exercícios físicos, o fato é que o corpo humano foi feito para estar em mov...

28/12/2021 Compartilhe

Melhores quadras de Beach Tennis do mundo: o que elas têm em comum?

Engana-se quem pensa que a areia é o único elemento que as melhores quadras de Beach Tennis ao redor do mundo têm em comum. Apesar dos espaços ao ar livre terem crescido muito e se tornado preferên...

09/11/2021 Compartilhe

Quais são as categorias do Beach Tennis disputadas nos torneios oficiais?

As regras aplicadas nos torneios oficiais no que tange as categorias de Beach Tennis são reorganizadas anualmente pela Confederação Brasileira de Tênis. Isso significa que o atleta, ao fazer sua in...